Рассмотрим подробнее особенности финской сауны. Успешное действие сауна имеет при заболеваниях, к примеру, псориаз, акне, экзема, крапивница, фурункулёз, проблемно заживающих ранах, а также рубцах. Как любая другая сауна, финская помогает улучшить кровоснабжение кожи; данный эффект достигается без каких-либо рисков возникновения аллергии, а этого нельзя говорить о влиянии косметических средств.

 Финская сауна не отличается в основном от хорошей русской бани, хотя их всегда и все противопоставляют, думая, что пар в бане наиболее влажный, в сауне же – он сухой. Естественно, это не верно, ведь пар в обоих местах выходит абсолютно одинаковым образом. По старинной финской традиции эти сауны возводят исключительно из дерева, а монолитные сооружения из камня именуются банями, в основном. 

 Сейчас в Финляндии существует практически миллион саун, это вместе с частными и непосредственно "для своего личного пользования". Финны сохранили и приумножили эту культуру, и инициативно ее экспортирую сегодня в остальные страны. Как стало ясно, культура Финляндии существенно влияет на культуру мировую. Для финнов сауна всегда значила многое – они отдыхали тут непосредственно после труда, воспитывали детей, даже рожали, купались, коптили мясо и просто спали. У финнов существует поговорка "сначала нужно построить сауну, а уж потом и дом". Интересно именно то, что в селах поступали долго только так.