О спорт, ты- мир! :)


О спорт, ты- мир! :)


Вчера, после ОЧЕНЬ долгого перерыва, когда счет идет на года, пошел в бассейн. Для занятий физкультурой и спортом.

Надо сказать, Что в бассейн вообще, я хожу гораздо чаще чем для занятий физкультурой и спортом. С семьей. Но тогда речь идет об отдыхе. Следишь за дочерью, возишь ее на плечах, а когда за ней присматривает Оксана, то удается немного проплыть. Хорошее времяпрвождение, позитивное, радостное такое, но не физкультура и спорт. smile:D

А вчера зарубился на 40 инут без остановки, перемежая кроль и брасс. Успел проплыть 1850 метров. Наверное это хорошо, для такого перерыва. И здесь есть куда улучшаться. Думаю этот результат за полгода-год можно довести до 2500 метров за 40 минут.

Если такие походы приживутся, то поставлю себе это (2,5 км за 40 минут) как цель. smile:!:
03.02.2011 16:14:02
Хорошая цель!
04.02.2011 04:16:38
Хорошие результаты. А у меня вот плавучесть отрицательная - только на дно иду быстро smile:)
Даже морская вода не держит. smile:D
04.02.2011 05:00:09
Андрей, так может использовать эту отрицательную плавучесть и податься в дайверы? И превратим недостаток в преимущество! smile:)
04.02.2011 15:13:53
Да это понятно, подавался уже, но по состоянию здоровья не имею возможности заниматься дайвингом. smile:( Хотя очень хочу.
Кстати, это тоже не сильное преимущество, потому что в первый раз я когда нырял, инструктор навесил мне гирек как всем, а я в результате практически полз по дну и чтобы не тонуть сильнее ногами греб и уплыл от него. smile:) Инструктор меня потерял, потом пришлось возвращаться и снимать часть груза. smile:)
Это вообще отдельная история, в которой мой друг думал, что я вообще утонул. smile:o